女子平衡木多宽多长

平衡木是女子体操项目之一，使用的器材是长5米、宽0.1米的横木，木高依需要可升可降，在正式比赛中高度为1.2米。平衡木的动作包括各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及技巧翻腾，并组成成套动作，并且有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。

平衡木起源于公元前的罗马时代，18世纪末，德国体操家将其用于体操训练的辅助器材，后传入欧美国家，1845年成为女子体操项目，1952年第15届奥运会开始，被列为奥运会比赛项目。

平衡木比赛规则：

成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算，不允许在踏板下加入支撑物。

当选手第一次助跑没有接触到踏板/器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法，在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到器械上开始完成成套。

成套动作完成时间不得超过90秒。

上法失误会直接扣除编排分，但如果选手之前都没有接触到踏板或器械，则不追加扣分。

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