什么是自由基?

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自由基是一个具有不成对电子的原子(如N a或C l) , 原子团以及分子.自由基具有不稳定性,其有很大的能量从稳定的原子或分子上抢夺一个电子使自己达到平衡状态,那么被抢夺电子的原子或分子就会因其缺失电子而成为新的自由基,这就是所谓的连锁反应.
影响人体健康的因素中自由基（含量过高或清除过慢） 侵害占85%左右,其可以直接引发疾病就有100 余种,间接有关的疾病有6 000 余种.
过量的自由基可导致细胞膜的脂质过氧化,其产物MDA 可以造成细胞内DNA、RNA 变性或功能障碍,积累到一定程度时引发机体衰老.
自由基导致人体衰老,可能与生命大分子蛋白质、糖类、脂质等物质损害有关.
自由基特别是活性氧的增加作用于细胞内各种生物活性因子,在致癌和促癌的发展进程中,导致细胞的功能或结构发生改变.
如果人体处于病态或亚健康状态,抵抗力下降,对于自由基的活动失去控制,在数量上达到阈值,就会引发人体的健康问题.
所以许多疾病又可以称“自由基疾病”.可见自由基与人的寿命有着千丝万缕的联系,为此,清除自由基就成为“抗衰老、抵疾病、延寿命”的重要举措.
生命本身具有平衡自由基或者说清除多余自由基的能力.但是平衡一旦被打破,如人类不良的生活习惯和方式以及现代文明带来的污染等,自由基对人类的健康影响将无法进行估量.

1年前他留下的回答

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