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跑步怎么才能突破自己的极限 突破极限后要会怎样 突破极限难吗

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-05-20  点击数:
导读:跑步怎么才能突破自己的极限 突破极限后要会怎样 突破极限难吗 59322580 1年前他留下的回答 已收到1个回答 yll1983 网友 该名网友总共回答了32个问题...

跑步怎么才能突破自己的极限 突破极限后要会怎样 突破极限难吗

59322580 1年前他留下的回答 已收到1个回答

yll1983 网友

该名网友总共回答了32个问题,此问答他的回答如下:采纳率:93.8%

跟你说说我的经历吧.我大三的时候决定开始跑步,第一天早上400米的跑道跑了2圈就累得动不了了,但是还是坚持每天跑,而且每天都比上一天多跑一点点,一直这样坚持.

1年前他留下的回答

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