下列饮食习惯比较合理的是（　　）

下列饮食习惯比较合理的是（　　）

A. 一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3
B. 合口味的多吃，不合口味的少吃
C. 早上、中午务必少吃，晚上多吃
D. 为了节省时间不吃早饭 mm强人 1年前他留下的回答 已收到1个回答

战斗理想 网友

该名网友总共回答了29个问题，此问答他的回答如下：采纳率：100%

解题思路：此题考查的知识点是合理营养．可以从合理营养的含义、要求方面来解答．

合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．可见A合题意．
选：A

点评：
本题考点： 注意合理营养．

考点点评： 解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求．

1年前他留下的回答

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