导读：操作步骤/方法1吸入法2把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力美肤安神。3蒸薰法4把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的AuraCacia精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果。5按摩法6保健按摩...
操作步骤/方法
1
吸入法
2
把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力美肤安神。
3
蒸薰法
4
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的AuraCacia精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果。
5
按摩法
6
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部头部颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，如在未清除精油的功效和用途，请勿随便使用。
7
冷热敷
8
把3-6滴精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次。冷敷可缓解镇定安抚缓解痛症，热敷有助促进血液循环排解毒素或增加皮肤的渗透。
9
喷射法
10
多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服家具书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
11
涂抹法
12
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。
END
以上就是小编为大家介绍的如何正确使用薰衣草精油的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注上海建站网！
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