当前位置: 首页 > 生活问答 > 罗湖生活 > 篮球的正确投篮姿势

篮球的正确投篮姿势

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-10-01  点击数:
导读:篮球是很多人都非常喜欢的一种运动方式,篮球为人们带去了运动酣畅淋漓的快乐。那么,怎样打篮球才算正确呢?一起来看下篮球正确投篮姿势吧。双手投篮正确姿势双手投篮的时候,首先要做到的是两肘自然下垂,然后将球放在自己的胸前。需要人们集中注意力,来看向瞄准点。与此同时,双脚是前后或者左右的方向的微微弯曲,让身体的重心落于两脚之间。当决定投篮的时候,正确的做法是两脚蹬地,然后再伸展腰腹,由腰腹的力量,带动人们...

篮球是很多人都非常喜欢的一种运动方式,篮球为人们带去了运动酣畅淋漓的快乐。那么,怎样打篮球才算正确呢?一起来看下篮球正确投篮姿势吧。

双手投篮正确姿势

双手投篮的时候,首先要做到的是两肘自然下垂,然后将球放在自己的胸前。需要人们集中注意力,来看向瞄准点。与此同时,双脚是前后或者左右的方向的微微弯曲,让身体的重心落于两脚之间。

当决定投篮的时候,正确的做法是两脚蹬地,然后再伸展腰腹,由腰腹的力量,带动人们的双手发力。手腕外翻的同时,用拇指压住球,注意不要太用力。食指与中指进行拨球,球便从手中飞出,为了让球飞的更稳、更远,喜欢篮球的你还需要提起脚跟,身体随着投篮方向进行自然伸展,只有这样才能保证篮球顺利投出且不费力。

  以上就是小编为大家介绍的篮球的正确投篮姿势的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

  标签:
内容声明:网站所展示的内容均由第三方用户投稿提供,内容的真实性、准确性和合法性均由发布用户负责。上海建站网对此不承担任何相关连带责任。上海建站网遵循相关法律法规严格审核相关关内容,如您发现页面有任何违法或侵权信息,欢迎向网站举报并提供有效线索,我们将认真核查、及时处理。感谢您的参与和支持!
浏览此文的人还看过
苹果官网序列号能不能查询真伪
苹果官网序列号能不能查询真伪

详情:以iPhone11,IOS13系统为例:1、先打开苹果手机点......

美式橄榄球和英式橄榄球的区别
美式橄榄球和英式橄榄球的区别

详情:橄榄球运动是球类运动项目之一,起源于1823年英国拉格比。它......

天津的特产
天津的特产

详情:天津是我国的直辖市,位于华北平原海河五大支流汇流处,天津的特......

电脑怎么测试网速
电脑怎么测试网速

详情:以联想G40-70,Win10系统为例,电脑测试网速的方法非......

相关网站