本站部分内容源自互联网,如涉及版权等问题,请作者及时联系本站,我们会尽快处理。
本网站内凡注明“来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”的所有文字、图片和音视频稿件均属本网站原创内容。在下载使用时必须注明“稿件来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”,违者本网将依法追究责任。
上海建站网手机版
1、在准备的阶段,首先需要中性握杆,左手的V指向下巴偏后的位置。
2、双脚要呈现开放式的站立,两脚与目标线角度为10度到15度,胯部要和肩部与目标平行,重心要放在左脚。
3、头部要保持在球的上方,挥杆中心和双手都位于相对于球的前方,位置要靠近目标,球要放在靠近左脚的位置,同时杆面要和目标线垂直。

4、接着就是挥杆的阶段,需要后挥的时候肩部和手臂还有球杆同步运动,身体重心不要偏移,同时胯部也要固定住,下杆的时候要保持两臂动作不变,上挥和下挥要保持幅度一致。
5、在收杆的时候胯部要跟随手臂向目标方向小幅度扭转,重心也要保持在左脚,胸部转向目标的方向,肩膀要充分的转动,送杆要充分,杆面要相对与目标线保持垂直,手腕角度保持固定。
打高尔夫要有目标的进行挥杆练习,练习的时候要从近到远,用上杆的大小来决定距离,选择的距离为5码、10码、15码、20码和50码。
以上就是小编为大家介绍的打高尔夫球的姿势和要领的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!
详情:以联想ThinkBook14,Win10系统为例,电脑录音没......
详情:▷ 查看视频...
详情:经常可以看到人们吸烟,有的人在吸烟的时候,会突出烟圈,那么,......
详情:首先将你的K令打开,输入激活码后在设置密码;在网上登陆支付控......
本站部分内容源自互联网,如涉及版权等问题,请作者及时联系本站,我们会尽快处理。
本网站内凡注明“来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”的所有文字、图片和音视频稿件均属本网站原创内容。在下载使用时必须注明“稿件来源:上海建站网(http://www.lvon8.com/)”,违者本网将依法追究责任。
上海建站网手机版