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什么是徒步运动

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-10-01  点击数:
导读:徒步运动指的是有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,根据穿越区域的不同,可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等类型。如果按照距离的不同来区分,通常15公里内的距离称为短距离徒步,15-30公里称为中距离徒步,30公里以上称为长距离徒步。大多数情况下是在城郊和乡村间进行的短距离徒步,短距离徒步比较简单,不需要太讲究技...

徒步运动指的是有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,根据穿越区域的不同,可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等类型。如果按照距离的不同来区分,通常15公里内的距离称为短距离徒步,15-30公里称为中距离徒步,30公里以上称为长距离徒步。

大多数情况下是在城郊和乡村间进行的短距离徒步,短距离徒步比较简单,不需要太讲究技巧和装备,是常见的休闲运动。长距离徒步也叫做徒步穿越,是集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体的户外活动,对于野外综合技能要求较高。

徒步运动具有求知性、探索性、不可预见性等特点,需要徒步者拥有健康的体魄与良好的体能储备,还需要掌握相关野外生存知识与技能,才能去应对千变万化的野外情况。

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