滑冰护具都有什么

1、头盔：初学者或者滑的不熟练的人都是要带上头盔的，这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤；

2、护膝：人在滑冰的过程中，很容易两腿不协调摔地上，这样容易伤到膝盖，要带好护膝；

3、手套：在滑冰的过程中，很多人摔倒都是手着地，这样很容易摩擦伤到手掌，需要用手套保护好双手；

4、肘腕保护套：滑冰的时候摔倒的姿势很多，有些人很容易侧翻，侧翻会伤到肘腕，需要佩戴肘腕的保护套。

选择头盔需要注意的事项，刹带要刹紧，刹紧就是一个手指头刚好塞进去。头盔的大小要刚好合适，太大的起不到保护作用，太小的勒得脑袋头晕眼花的，选合适的头盔就行了。一个小手指头查到头盔里，刚好感觉挤手，这个头盔就正合适。要注意不要选过重的头盔，长期戴的话会给人的脊椎带来压力。

　　以上就是小编为大家介绍的滑冰护具都有什么的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注上海建站网！