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实心球规则

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-09-15  点击数:
导读:1、场地器材:按照圈内直径2米、投掷角度为35度的范围划好标线。评分用钢尺测量,分别在场地内画出10个不同分值的区域,并标明分数,比赛统一采用1公斤重的实心球。2、比赛姿势:选手手持实心球站在投掷圈后,两脚与肩同宽,身体面对投掷方向,双手将实心球举至头上方且向后仰,原地用力将球抛出当球出手时后脚可以向前迈一步,但是不能踩线。3、比赛时间:选手每次试投时间不能超过一分钟。实心球必须落在35度投掷角区...

1、场地器材:按照圈内直径2米、投掷角度为35度的范围划好标线。评分用钢尺测量,分别在场地内画出10个不同分值的区域,并标明分数,比赛统一采用1公斤重的实心球。

2、比赛姿势:选手手持实心球站在投掷圈后,两脚与肩同宽,身体面对投掷方向,双手将实心球举至头上方且向后仰,原地用力将球抛出当球出手时后脚可以向前迈一步,但是不能踩线。

3、比赛时间:选手每次试投时间不能超过一分钟。实心球必须落在35度投掷角区域内,才能得分。

实心球出手之前,选手两脚不能同时离开地面;当实心球出手之后,考生的脚不得踏出投掷区域,否则按照0分处理。

实心球投掷完成后,选手必须从投掷圈后半圈离开,不能从投掷区域离开,这是为了选手的安全考虑以及对比赛秩序的维护。

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