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投飞镖技巧?

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-18  点击数:
导读:操作步骤/方法11投飞镖时手臂向肩膀收购到極限,手掌心朝上,镖身类似水准;手肘没动,手腕子往前旋转推动手臂做斜线健身运动将镖投出去;镖离手后,手指头松驰散掉,手腕子趁机松驰,手臂当然挺直,推动后臂慢慢降低。22所有姿势要用劲匀称当然连贯性顺畅详细及时,一气呵成不可以在中间加力或间断。另外感受把握适当的出镖机会,太早会偏上过晚会节目偏下。33全部抛掷全过程,手臂和手臂的姿势应自始至终在一个平面图内维...
投飞镖技巧?

操作步骤/方法

1 1投飞镖时手臂向肩膀收购到極限,手掌心朝上,镖身类似水准;手肘没动,手腕子往前旋转推动手臂做斜线健身运动将镖投出去;镖离手后,手指头松驰散掉,手腕子趁机松驰,手臂当然挺直,推动后臂慢慢降低。 2 2所有姿势要用劲匀称当然连贯性顺畅详细及时,一气呵成不可以在中间加力或间断。另外感受把握适当的出镖机会,太早会偏上过晚会节目偏下。 3 3全部抛掷全过程,手臂和手臂的姿势应自始至终在一个平面图内维持竖直。固定不动恰当的手腕子姿势是抛掷的重要。手腕子松驰或焦虑不安,会影响手腕子姿势的早中晚轻和重。 END

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