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糖尿病人食谱【一周介绍】

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-18  点击数:
导读:操作步骤/方法1星期一糖尿病人食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。2星期二糖尿病人食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧泡菜。午餐,牛肉面,拌萝卜丝。晚餐,米饭,砂锅豆腐。3星期三糖尿病人食谱:早餐,小米粥,煮鸡蛋1个,豆腐干拌菠菜。午餐,猪肉包子,拌黄瓜丝。晚餐,绿豆粥,馒头,蒜苗炒豆腐,生西红柿。4星期四...
糖尿病人食谱【一周介绍】

操作步骤/方法

1 星期一糖尿病人食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。 2 星期二糖尿病人食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧泡菜。午餐,牛肉面,拌萝卜丝。晚餐,米饭,砂锅豆腐。 3 星期三糖尿病人食谱:早餐,小米粥,煮鸡蛋1个,豆腐干拌菠菜。午餐,猪肉包子,拌黄瓜丝。晚餐,绿豆粥,馒头,蒜苗炒豆腐,生西红柿。 4 星期四糖尿病人食谱:早餐,牛奶250g,玉米饼,蒜肠咸芹菜。午餐,米饭,炒鳝鱼糊,小白菜汤。晚餐,鸡蛋汤面,拍小萝卜。 5 星期五糖尿病人食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,馒头,酱豆腐。中餐,猪肉饺子,香椿拌豆腐。晚餐,玉米粥,花卷,酱肉,素炒豆芽菜。 6 星期六糖尿病人食谱:早餐,大米粥,馒头,煮鸡蛋,素鸡拌芹菜。午餐,米饭,虾片炒蒜苗,菜汤。晚餐,馄饨,馒头,海蜇拌黄瓜,熏鸡丝 7 星期日糖尿病人食谱:早餐,玉米粥,煮鸡蛋,酱豆腐,拌萝卜丝。中餐,米饭,清蒸鱼,泡莴笋。晚餐,绿豆米粥,馒头,拌茄泥,酱鸭。 END

  以上就是小编为大家介绍的糖尿病人食谱【一周介绍】的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

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