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开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗?

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-23  点击数:
导读:操作步骤/方法11开灯睡觉会对我们的身体造成伤害。22开灯睡觉光线会带来持续性的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态,时间一久会导致近视概率增高,严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌,从而降低人体免疫力,增加患癌几率。END...
开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗?

操作步骤/方法

1 1开灯睡觉会对我们的身体造成伤害。 2 2开灯睡觉光线会带来持续性的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态,时间一久会导致近视概率增高,严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌,从而降低人体免疫力,增加患癌几率。 END

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