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月经期间不能吃什么

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-22  点击数:
导读:操作步骤/方法1水果2月经期间不能吃凉性寒性的水果比如柿子各种瓜类(西瓜香瓜等)香蕉芒果(有止血作用,月经期间吃是大忌)梨猕猴桃李子柚子桑椹火龙果橘子等是凉性的。不能吃酸涩的水果比如酸梅沙果。也不能不能吃反季节水果。3蔬菜4竹笋酸菜黄瓜(少吃)山竹莲藕绿豆绿豆芽白萝卜芦笋大白菜茄子苦瓜丝瓜冬瓜紫菜蕃茄这些凉性食物最好少吃或不吃。5水产海鲜类6螃蟹(尤其是患有寒性痛经)海带田螺蛤蜊等。7调料8辣椒辣...
月经期间不能吃什么

操作步骤/方法

1 水果 2 月经期间不能吃凉性寒性的水果比如柿子各种瓜类(西瓜香瓜等)香蕉芒果(有止血作用,月经期间吃是大忌)梨猕猴桃李子柚子桑椹火龙果橘子等是凉性的。不能吃酸涩的水果比如酸梅沙果。也不能不能吃反季节水果。 3 蔬菜 4 竹笋酸菜黄瓜(少吃)山竹莲藕绿豆绿豆芽白萝卜芦笋大白菜茄子苦瓜丝瓜冬瓜紫菜蕃茄这些凉性食物最好少吃或不吃。 5 水产海鲜类 6 螃蟹(尤其是患有寒性痛经)海带田螺蛤蜊等。 7 调料 8 辣椒辣酱醋芥末胡椒花椒等。 9 零食零嘴 10 巧克力奶酪乳酪等 11 饮品 12 茶咖啡冷的水酒可乐(含有咖啡因)碳酸饮料冷的饮品。 END

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