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橘子和牛奶能不能一起吃?

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-22  点击数:
导读:操作步骤/方法11日常生活中橘子和牛奶,建议不要一起吃。22因为橘子中富含丰富的维生素和果酸,而牛奶中的蛋白质含量非常丰富,当果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生化学反应,可形成凝固或者沉淀,从而导致消化吸收不良。有可能会出现腹胀,腹痛,甚至腹泻的情况。两者一起食用还会降低其中的营养价值。END...
橘子和牛奶能不能一起吃?

操作步骤/方法

1 1日常生活中橘子和牛奶,建议不要一起吃。 2 2因为橘子中富含丰富的维生素和果酸,而牛奶中的蛋白质含量非常丰富,当果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生化学反应,可形成凝固或者沉淀,从而导致消化吸收不良。有可能会出现腹胀,腹痛,甚至腹泻的情况。两者一起食用还会降低其中的营养价值。 END

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