当前位置: 首页 > 生活问答 > 生活资讯 > 饮食金字塔?

饮食金字塔?

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-22  点击数:
导读:操作步骤/方法11健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示,健康饮食金字塔中金字塔共分5层,底层最宽大,越往上越窄,从底层向塔尖所列食物可以吃的量逐渐减少,塔尖表示这类食物可吃的量最少。22健康饮食金字塔更新增加了每日步行不少于6000步的建议。33为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为“4+1营养金字塔”(即“营养金字塔”)。4+1指每日膳食中应当包...
饮食金字塔?

操作步骤/方法

1 1健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示,健康饮食金字塔中金字塔共分5层,底层最宽大,越往上越窄,从底层向塔尖所列食物可以吃的量逐渐减少,塔尖表示这类食物可吃的量最少。 2 2健康饮食金字塔更新增加了每日步行不少于6000步的建议。 3 3为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为“4+1营养金字塔”(即“营养金字塔”)。4+1指每日膳食中应当包括“粮豆类”,“蔬菜水果”,“奶和奶制品”,“禽肉鱼蛋”四类食物,以这四类食物作为基础,适当增加“盐油糖”。 END

  以上就是小编为大家介绍的饮食金字塔?的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

  标签:
内容声明:网站所展示的内容均由第三方用户投稿提供,内容的真实性、准确性和合法性均由发布用户负责。上海建站网对此不承担任何相关连带责任。上海建站网遵循相关法律法规严格审核相关关内容,如您发现页面有任何违法或侵权信息,欢迎向网站举报并提供有效线索,我们将认真核查、及时处理。感谢您的参与和支持!
浏览此文的人还看过
VR摄影又名全景摄影
VR摄影又名全景摄影

详情:操作步骤/方法1与一般3D建模所实现的三维空间不同的是,VR......

8个安卓手机省电技巧
8个安卓手机省电技巧

详情:操作步骤/方法1自动亮度2无论是出于对眼睛的保护,还是省电,......

什么是保函延期?
什么是保函延期?

详情:操作步骤/方法1与买方沟通,获得买方书面延期要求/确认,明确......

什么是广域网呢?
什么是广域网呢?

详情:操作步骤/方法1所谓广域网(简称WAN),是指一种跨地区的数......

相关网站