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豆浆和什么不能一起吃?

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-21  点击数:
导读:操作步骤/方法11豆浆不能与蜂蜜红糖鸡蛋药物以及橘子不能一起吃。22蜂蜜:蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比较高,两者一同饮用,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以豆浆不宜与蜂蜜冲对饮用。33橘子:豆浆和什么相克,豆浆不能与含果酸较多水果一同食用,比如橘子,果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性,影响消化吸收。44鸡蛋:鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合...
豆浆和什么不能一起吃?

操作步骤/方法

1 1豆浆不能与蜂蜜红糖鸡蛋药物以及橘子不能一起吃。 2 2蜂蜜:蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比较高,两者一同饮用,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以豆浆不宜与蜂蜜冲对饮用。 3 3橘子:豆浆和什么相克,豆浆不能与含果酸较多水果一同食用,比如橘子,果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性,影响消化吸收。 4 4鸡蛋:鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。 5 5红糖:红糖中含有的有机酸,而豆浆中含有丰富的蛋白质。若将二者混合,红糖中的有机酸将会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,不利于吸收,如果确有需要,可加人白糖调味。 6 6药物:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素红霉素等抗生素药物。所以喝豆浆与服药物的时间应间隔20分钟以上,以免药物破坏营养以及豆浆影响药物效果。 END

  以上就是小编为大家介绍的豆浆和什么不能一起吃?的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

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