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醋泡黑豆每天正确吃法

网站编辑:上海建站网 发布时间:2022-04-15  点击数:
导读:操作步骤/方法1把黑豆放碗里,加水清洗干净,捞出控干水份,醋要选用陈醋最好。2取一个炒锅,把控干水份的黑豆倒入炒锅里,锅热后,调小火慢慢炒制,在炒制的过程中,要用锅铲不断的推动黑豆让其受热均匀,直至把黑豆炒至裂皮为好,然后倒出晾凉。3取一个玻璃瓶,清洗干净,把炒制好的黑豆倒入玻璃瓶里。4再把陈醋倒入玻璃瓶里,不要倒满,没过黑豆即可。5再用保鲜膜密封好,放在冰箱冷藏室,泡制7天就可以吃了。6醋泡黑豆...
醋泡黑豆每天正确吃法

操作步骤/方法

1 把黑豆放碗里,加水清洗干净,捞出控干水份,醋要选用陈醋最好。 2 取一个炒锅,把控干水份的黑豆倒入炒锅里,锅热后,调小火慢慢炒制,在炒制的过程中,要用锅铲不断的推动黑豆让其受热均匀,直至把黑豆炒至裂皮为好,然后倒出晾凉。 3 取一个玻璃瓶,清洗干净,把炒制好的黑豆倒入玻璃瓶里。 4 再把陈醋倒入玻璃瓶里,不要倒满,没过黑豆即可。 5 再用保鲜膜密封好,放在冰箱冷藏室,泡制7天就可以吃了。 6 醋泡黑豆的正确吃法:把醋豆取出来直接吃,也可以取出醋豆和蜂蜜拌着吃,一般一天一次,一次8粒即可。 7 END

  以上就是小编为大家介绍的醋泡黑豆每天正确吃法的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注上海建站网!

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